4 Lưu ý quan trọng khi bổ sung vitamin phòng bệnh

Dưới đây là 4 “nguyên tắc vàng” giúp bạn bổ sung vitamin an toàn và đạt hiệu quả tăng sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật.

1. Lựa chọn Vitamin tổng hợp có thành phần hợp lý

Bạn có thể lựa chọn sản phẩm có thành phần hỗ trợ tăng cường sức đề kháng. Cần lưu ý đến những vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng nhất đối với hệ miễn dịch. 

Vitamin A giúp bảo toàn các biểu mô, nhất là các biểu mô vùng nhạy cảm như hô hấp hay tiêu hoá. Vitamin D có tác dụng chống nhiễm trùng. Vitamin C giúp chống oxy hóa, thúc đẩy sản sinh bạch cầu với chức năng “thực bào” các tác nhân gây bệnh. Vitamin nhóm B có vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất. Kẽm là khoáng chất hỗ trợ sản xuất kháng thể, giúp vết thương mau lành.

Ống hút Vitasip là một trong số các sản phẩm nổi bật trên thị trường vitamin tổng hợp đáp ứng các tiêu chí trên. Vitasip chứa 14 vitamin và khoáng chất thiết yếu, hỗ trợ tăng đề kháng. Sản phẩm đạt tiêu chuẩn 3 không: không đường, không gluten và không lactose. Các hạt vitamin trong ống hút được tạo màu tự nhiên từ chiết xuất nước cà rốt đen cô đặc và chiết xuất ớt chuông, an toàn cho sức khỏe. 

Vitasip đạt tiêu chuẩn chất lượng của các tổ chức uy tín trên thế giới: Viện dinh dưỡng & dược phẩm quốc gia Hungary (OGYEI), Tiêu chuẩn thực phẩm quốc tế (International Food Standard version 6), GMP….

2. Bổ sung đủ liều theo khuyến cáo của các tổ chức uy tín

Một điểm quan trọng cần lưu ý khác là bổ sung vi chất với liều lượng hợp lý theo lứa tuổi. Bạn có thể tham khảo thông tin về liều lượng thông qua tư vấn của bác sĩ và các tổ chức y tế, hoặc chọn sản phẩm bổ sung vitamin tổng hợp được chia liều sẵn. Từ các thông số cung cấp trong hướng dẫn sử dụng, bạn nên cân đối với chế độ ăn uống để đạt được hiệu quả nâng cao sức khoẻ. 

Một số sản phẩm vitamin tổng hợp cung cấp thông tin khá chi tiết cho người sử dụng. Bao bì ống hút Vitasip nêu rõ hàm lượng từng loại vitamin và khoáng chất trong thành phần sản phẩm, kèm theo thông số % đáp ứng nhu cầu. Theo đó, ống hút vitamin Vitasip có thể cung cấp 100% nhu cầu vitamin và khoáng chất thiết yếu hàng ngày. Đây cũng là những thông tin tham khảo để bố mẹ cân đối dinh dưỡng cho con cũng như các thành viên khác trong gia đình khi cùng sử dụng Vitasip.

3. Uống đúng lúc

Để vitamin phát huy hiệu quả, bạn cũng cần cân nhắc nên uống vitamin vào lúc nào. Theo trang tin sức khỏe The Healthy, chúng ta nên uống vitamin tổng hợp trong các bữa ăn. Khi đó, cơ thể đang vận hành quá trình tiêu hóa giúp hấp thụ các chất dinh dưỡng từ thực phẩm. Điều này cũng tối ưu hóa sự hấp thu các vitamin và khoáng chất. Bữa sáng hoặc bữa trưa là những thời điểm hợp lý.

Hơn nữa, một số loại vitamin như A, D, E, K chỉ tan trong chất béo. Để những vitamin này “góp sức” hiệu quả nhất trong việc tăng sức đề kháng, chúng ta nên bổ sung sau khi thưởng thức những món ăn giàu chất béo. Bạn có thể chuẩn bị sẵn vài ống hút Vitasip trong túi xách, balô của mọi thành viên trong gia đình để cả nhà có thể bổ sung vitamin đúng lúc, mọi lúc mọi nơi, sao cho đạt hiệu quả cao nhất.

Vitasip - ống hút tiện lợi, đồng hành mọi lúc, mọi nơi

4. Kết hợp uống đủ nước

Một thực tế có thể khiến nhiều người ngạc nhiên: uống đủ nước giúp tăng sức đề kháng. Nước giúp vận chuyển oxy đến các tế bào, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, giúp hệ thống miễn dịch hoạt động hiệu quả. Kết hợp uống đủ nước khi bổ sung vitamin tạo “tác dụng kép”, vừa cấp nước vừa bổ sung dưỡng chất.

 
Ống hút Vitasip đang trở nên quen thuộc tại các văn phòng 

Ống hút Vitasip bổ sung vitamin đang được ưa chuộng tại các văn phòng làm việc nhờ tính tiện dụng và hữu ích. Chỉ với một cốc nước và ống hút Vitasip, người bận rộn nhất cũng có thể chuẩn bị cho mình món đồ uống thơm ngon và tốt cho cho sức khoẻ. Nhiều phụ huynh cũng thành công trong việc khuyến khích con uống đủ nước nhờ ống hút Vitasip. Sản phẩm này được gọi là “ống hút diệu kỳ” vì có thể biến một ly nước lọc bình thường thành thức uống lành mạnh với hương vị trái cây.
 

Thông tin thêm:

VITASIP - ỐNG HÚT DIỆU KỲ

Bổ sung 14 vitamin & khoáng chất, hỗ trợ tăng cường sức khỏe, tăng sức đề kháng.

Sản phẩm có mặt tại 70 quốc gia trên toàn thế giới.

Ống hút Vitasip là sản phẩm cung cấp vitamin và khoáng chất thế hệ mới, được nhập khẩu trực tiếp từ châu Âu. Vitasip được ghi nhận là sản phẩm bổ sung vitamin & khoáng chất được yêu thích tại Natural Products Expowest và được cấp bằng sáng chế trên toàn thế giới.

Nhà sản xuất: ViteCer Kft.,H-2700 Cegléd, Ipartelepi út 8/b, Hungary.

Nhà phân phối: Công ty TNHH Thương mại Dược phẩm Đông Á.

Website: https://vitasip.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/vitasip.onghutdieuky

Hotline: 024.777.04.888

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Số XNQC: 1755/2020/XNQC-ATTP